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Coisas que o Covid me ensinou:
A ser paciente. Sempre disse, e às vezes, de boca cheia que não tenho paciência.
Pois, aprendi a ter. Principalmente comigo.
Percebi que muito da minha guerra com o mundo se deve à minha falta de paciência. A querer as coisas à minha maneira.
Não sendo eu a dona da verdade nem da razão, aprendi (ainda estou a aprender) a controlar as minhas emoções.
A saber reagir aos outros. A saber aceitar que nem sempre as coisas vão correr como quero. E que a palavra de ordem é mesmo paciência.
Ao colocar em prática "a minha paciência" mudei / estou a mudar a minha forma de interagir com os demais. O que até agora se tem mostrado benéfico.
A cuidar mais de mim. Do meu corpo. Da minha saúde física e também mental. Voltei a colocar em prática uma teoria que não é minha, mas que adotei há uns anos e que agora me volta a fazer sentido. Desdramatizar. Faz-me sentido, é bom para mim: aceito. Não faz, rejeito.
Aceitei que o meu mundo não existe. Existe apenas este em que vivo. E não é perfeito. Tal como eu não sou. Mas enquanto cá estou, alguma coisa hei-de fazer para o tornar / me tornar menos imperfeito(a).
E aprendi a aceitar-me como sou e aos outros como são.
Ainda tenho muito para aprender.
Um dia de cada vez. Um passo de cada vez.
Patrícia